06 - 15 28 07 01

SAN BAO, praktijk voor pijnbehandeling en ongemak door acupunctuur en shiatsu therapie voor Alphen aan den Rijn, Nieuwkoop, Zevenhoven, Noorden, Nieuwveen, Woerdense Verlaat, Ter Aar, Langeraar, Kockengen, De Hoef, De Kwakel, Uithoorn, Mijdrecht, Vinkeveen, Wilnis, en Waverveen

icoon duim

acupunctuur

Acupunctuur is een onderdeel van de traditionele Chinese geneeswijze (TCG of afgekort uit het Engels: TCM) en bestaat uit het plaatsen van dunne naalden in speciale acupunctuurpunten. Dit zijn een soort 'openingen' op de energiebanen (meridianen) die door hele lichaam lopen.

Acupunctuur werkt effectief bij pijnklachten maar kan ook helpen bij andere lichamelijke ongemakken, zoals spijsverteringsklachten, ademhalingsproblemen, gynaecologische klachten. Ook voor emotionele en mentale problemen (bijvoorbeeld verdriet na een overlijden, angsten, burn-out, slaapproblemen) is acupunctuur een goede behandeling.
De naalden zijn zeer dun en nauwelijks voelbaar.

San Bao Praktijk gebruikt als het nodig is ook andere therapiëen tijdens de behandeling (zie hieronder bij aanvullende therapieën). Denk daarbij aan moxa, guasha, cupping en triggerpoint therapie.
Lees meer

shiatsu therapie

Shiatsu is verwant aan acupunctuur. De therapie heeft dezelfde theoretische achtergrond (TCM). Een Shiatsu behandeling is een meridiaan massage waarbij met de duim zachte druk langs de meridiaan wordt gegeven. In principe is Shiatsu therapie zonder naalden maar San Bao Praktijk combineert Shiatsu eventueel met acupunctuur.

Als u een grote aversie voor naalden hebt is enkel Shiatsu therapie ook mogelijk. Het is een zachte, effectieve behandeling voor klachten als menstruatieproblemen, darmklachten, burn-out, e.d. Voor pijnklachten raadt San Bao Praktijk acupunctuur aan. Shiatsu werkt ook preventief. Maandelijks of tweemaandelijks een behandeling ondergaan kan uw weerstand vergroten en het immuunsysteem versterken. Een Shiatsu behandeling is zeer ontspannen.

San Bao Praktijk gebruikt als het nodig is aanvullende therapiëen tijdens de behandeling (zie hieronder bij aanvullende therapieën). Denk daarbij aan moxa, guasha, cupping en triggerpoint therapie.
Lees meer

voor wie

Iedereen kan een acupunctuur of Shiatsu behandeling ondergaan. Leeftijd en postuur zijn niet van belang. Ook als u zwanger bent kunt u behandeld worden. Wel handig om dit vooraf aan te geven. De behandeling wordt op een massagetafel gegeven.
Lees meer

icoon praktisch

praktisch

Een behandeling duurt 60-75 minuten en kost 80 euro. De meeste zorgverzekeraars vergoeden de behandeling gedeeltelijk. De eerste afspraak duurt 90 minuten omdat u naast een behandeling een kort intake gesprek krijgt.
Om een duidelijk beeld te krijgen of de behandeling aanslaat is het goed de eerste 4 behandelingen één keer per week te ondergaan. Daarna zal er meer tijd tussen de behandelingen zijn.

Een afspraak afzeggen kan tot 24 uur. Anders wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht.
Lees meer

AANVULLENDE THERAPIEËN

MOXA

Moxa is een warmte therapie waarbij een soort sigaar (gemaakt van bijvoetskruid) boven de huid wordt gehouden. Effectief bij o.a. littekens en pijnklachten.
Lees meer over moxa

CUPPING

Glaasjes (cups) worden vacuüm op de huid geplaatst. Of met behulp van olie glijdt de cup over de huid. Effectief bij o.a. pijnklachten en verkoudheden.
Lees meer over cupping

GUASHA

Guasha betekent letterlijk ziekte schrapen. Met een steen schraap je over de huid. Effectief bij o.a. pijnklachten.
Lees meer over guasha

AURICULO

In het oor is het menselijk lichaam te vinden. Door het prikken van naalden of het plaatsen van magneetjes op bepaalde punten kunnen veel klachten verminderen of verdwijnen.
Lees meer over auriculo

KRUIDEN

Kruiden kunnen een goede aanvulling zijn op een shiatsu behandeling. Ik maak gebruik van in Nederland groeiende kruiden en stel een kruidenformule samen die op u is toegepast.
Lees meer over kruiden

VOEDING

In de TCM is voeding een belangrijk onderdeel. Het kan zijn dat aanpassing aan de voeding een onderdeel is van de behandeling. Dit in overleg met u.
Lees meer over voeding

meridiaanoefeningen

U kunt zelf de eigen energie beter in balans brengen door het strekken van de meridianen. Klik hier voor een uitleg van de meridiaanoefeningen.

Petra neemt uitgebreid de tijd voor je, de shiatsu behandelingen zijn zacht voor je lijf (dus geen geduw of gekraak) en de sessies ervaar ik als uitermate ontspannend.

Petra, bedankt voor de behandelingen de afgelopen tijd.
Het heeft heel erg geholpen en daarom ben ik nu eindelijk van de pijn af na lange tijd. Nogmaals heel erg bedankt.

De behandelingen van Petra zijn iedere keer zeer ontspannend en doeltreffend, ik ben er blij mee!"

Inmiddels zijn mijn klachten al meer dan een half jaar weg en ga ik nu om de 2 maanden nog naar de San Bao Praktijk om mijn rug te onderhouden.

Het is een weldaad voor lichaam en geest, het ontspant, de klachten worden milder of verdwijnen. Shiatsu laat alles weer op zijn plaats vallen.

Het is mooi dat je met de behandeling een totaal plaatje behandeld. Dat is precies de reden waarom ik voor Petra gekozen had

Petra always offered a calm, welcoming environment, and focused on giving me the opportunity to relax while acupuncture and shiatsu was applied.

De behandelingen hebben mij geholpen om weer in een wat rustiger vaarwater terecht te komen.

Voor mij voelde de shiatsu als een pure verwen sessie, een weldaad voor lichaam en geest.

De eerste afspraken die kort op elkaar waren gepland heeft Petra de klachten aangepakt en met goed resultaat.

"Bedankt Petra! Ik kijk terug op fijne behandelingen, goede gesprekken en échte ontspanning."

Door Petra's rust en goed luisterend oor voel ik mij erg serieus genomen.

Ik heb de behandelingen als zeer ontspannen en doeltreffend ervaren, en daar ben ik erg blij mee.

PMS had een erg negatieve invloed op mijn leven en artsen konden mij hier niet mee helpen. Wou dat ik jaren eerder bij Petra terecht was gekomen.

Petra neemt uitgebreid de tijd voor je, de shiatsu behandelingen zijn zacht voor je lijf (dus geen geduw of gekraak) en de sessies ervaar ik als uitermate ontspannend.

Petra, bedankt voor de behandelingen de afgelopen tijd.

Het heeft heel erg geholpen en daarom ben ik nu eindelijk van de pijn af na lange tijd. Nogmaals heel erg bedankt.

De behandelingen van Petra zijn iedere keer zeer ontspannend en doeltreffend, ik ben er blij mee!"

Inmiddels zijn mijn klachten al meer dan een half jaar weg en ga ik nu om de 2 maanden nog naar de San Bao Praktijk om mijn rug te onderhouden.

Het is een weldaad voor lichaam en geest, het ontspant, de klachten worden milder of verdwijnen. Shiatsu laat alles weer op zijn plaats vallen.

Het is mooi dat je met de behandeling een totaal plaatje behandeld. Dat is precies de reden waarom ik voor Petra gekozen had.

Petra always offered a calm, welcoming environment, and focused on giving me the opportunity to relax while acupuncture and shiatsu was applied.

De behandelingen hebben mij geholpen om weer in een wat rustiger vaarwater terecht te komen.

Voor mij voelde de shiatsu als een pure verwen sessie, een weldaad voor lichaam en geest.

De eerste afspraken die kort op elkaar waren gepland heeft Petra de klachten aangepakt en met goed resultaat.

"Bedankt Petra! Ik kijk terug op fijne behandelingen, goede gesprekken en échte ontspanning."

Door Petra's rust en goed luisterend oor voel ik mij erg serieus genomen.

Ik heb de behandelingen als zeer ontspannen en doeltreffend ervaren, en daar ben ik erg blij mee.

PMS had een erg negatieve invloed op mijn leven en artsen konden mij hier niet mee helpen. Wou dat ik jaren eerder bij Petra terecht was gekomen.

acupunctuur

shiatsu therapie

voor wie

praktisch

meridiaanoefeningen

Petra neemt uitgebreid de tijd voor je, de shiatsu behandelingen zijn zacht voor je lijf (dus geen geduw of gekraak) en de sessies ervaar ik als uitermate ontspannend.

Petra, bedankt voor de behandelingen de afgelopen tijd.Het heeft heel erg geholpen en daarom ben ik nu eindelijk van de pijn af na lange tijd. Nogmaals heel erg bedankt.

De behandelingen van Petra zijn iedere keer zeer ontspannend en doeltreffend, ik ben er blij mee!"

Inmiddels zijn mijn klachten al meer dan een half jaar weg en ga ik nu om de 2 maanden nog naar de San Bao Praktijk om mijn rug te onderhouden.

Het is een weldaad voor lichaam en geest, het ontspant, de klachten worden milder of verdwijnen. Shiatsu laat alles weer op zijn plaats vallen.

Het is mooi dat je met de behandeling een totaal plaatje behandeld. Dat is precies de reden waarom ik voor Petra gekozen had

Petra always offered a calm, welcoming environment, and focused on giving me the opportunity to relax while acupuncture and shiatsu was applied.

De behandelingen hebben mij geholpen om weer in een wat rustiger vaarwater terecht te komen.

Voor mij voelde de shiatsu als een pure verwen sessie, een weldaad voor lichaam en geest.

De eerste afspraken die kort op elkaar waren gepland heeft Petra de klachten aangepakt en met goed resultaat.

"Bedankt Petra! Ik kijk terug op fijne behandelingen, goede gesprekken en échte ontspanning."

Door Petra's rust en goed luisterend oor voel ik mij erg serieus genomen.

Ik heb de behandelingen als zeer ontspannen en doeltreffend ervaren, en daar ben ik erg blij mee.

PMS had een erg negatieve invloed op mijn leven en artsen konden mij hier niet mee helpen. Wou dat ik jaren eerder bij Petra terecht was gekomen.

Menu

Petra, bedankt voor de behandelingen de afgelopen tijd.
Het heeft heel erg geholpen en daarom ben ik nu eindelijk van de pijn af na lange tijd. Nogmaals heel erg bedankt.